Фізична активність є невід’ємною складовою здорового способу життя і родинне фізичне виховання має важливе значення для формування здорової та активної молоді. Воно передається з покоління в покоління і сприяє не лише фізичному розвитку, а й психологічному, соціальному та моральному.
Родинне фізичне виховання – це не лише спосіб зміцнити фізичне здоров’я, а й можливість побудувати близькі стосунки в родині, передати цінні життєві уроки та прийняти активний спосіб життя.
Основними шляхами формування здорового способу життя у школярів є виховання в сім’ї та навчальний процес у школі. Особливості способу та стилю життя сімей, існуючі в сім’ях традиції щодо дотримання принципів здорового способу життя, погляди батьків на виховання дітей, їх ставлення до здоров’я належать до дієвих чинників мікросоціуму сім’ї, що значною мірою впливають на формування дитячого здоров’я.
Серед учнів1-8 класів бібліотекарі провели опитування: «Які традиції фізичного виховання є у вашій сім’ї?». А відповісти запропонували у формі розповіді. На їх пропозицію надійшла велика кількість відгуків різного формату: від міні до повнометражних творів.
Дослідивши подані роботи – прийшли до висновку: фізичну культуру в сім’ях наших вихованців поважають. Десь більше, десь менше, але фізичне виховання присутнє в родинах. Батьки з дітьми ведуть здоровий спосіб життя.
Які ж види спорту нашим респондентам до душі?
Велосипедний, роликовий, риболовний, плавання, санний, кінний, УШУ, карате, тхеквондо, легка атлетика, фітнес, боулінг, бадмінтон, волейбол, шахи, лижний, гірськолижний.
Але не було названо ще один вид спорту…, який починається навесні та закінчується восени. І назва цього спортивного «марафону» – город. У ньому є такі вправи, як перетягування шланга для поливання з грядки на грядку, лазіння по деревах, щоб зібрати всі фрукти і на завершення – копання картоплі. Цей «марафон» дуже захоплюючий, у кінці – всі мають гарну засмагу, бадьорість, сім’я стає ще більш згуртованою.
У здоровому тілі здоровий дух і, звичайно, здорове харчування.
Василь Сухомлинський зазначав: «Фізична культура – найважливіший елемент всебічного, гармонійного розвитку людини. Виховання фізичної культури – це турбота про здоров’я і збереження життя як найвищої цінності».
Кращі твори-відповіді ми об’єднали в збірку «Калейдоскоп захоплень наших читачів: «Традиції родинного фізичного виховання», яку пропонуємо вашій увазі: